α-20 Q&A
Q1. α-２０はいつ、何粒飲むのが一番良いですか？
便が少しゆるくなる程度がBESTな量です。これは個人差がありますが、一般的に朝食時に3粒、昼食時に4粒、夕食時に5粒程度でしょう。飲むタイミングは、食べる10分ぐらい前に、必ず十分な水分で飲み下すことです。 水分が少ないと阻害効果が小さくなります。
Q2. α-２０はどのくらい飲まなくてはいけませんか？
１ヶ月以内でやめると、リバウンドの可能性があります。３ヶ月以上が理想です。Q3. α-２０でダイエットに失敗した人はいますか？ 又、どのような人には不向きですか?
失敗者はあります。すべて、早期の効果を期待している場合です。食事制限をしない場合効果が出てくるまでに、それ相応の時間がかかります。2週間で、軽くなってきたという自覚が出てくればいいでしょう。ただ、体重での自覚よりは、お腹がへこんでくるなどの自覚が先に出てきます。それと、「食事の前」ということを強調しますと、定期的に飲んでればいいという錯覚で、間食・夜食などの対策をしない方が非常によくあります。「食事の前」ではなく、「食べる前」であることをよく覚えておかなければなければいけません。
Q4. α-２０での副作用はなにかありますか？
未消化物が腸に至りますので、初期に軽い便秘を起こす方が時々あります。飲み続ければ解消します。他の副作用はありません。よくお問い合わせがありますが、妊婦さんや何か他の薬を服用中の方でも大丈夫です。Q5. α-２０で便秘や下痢は大丈夫ですか。便秘や下痢をした場合はどうすればよいですか?
基本的に、便が柔らかくなります。また、やわらかくなって、1日に2回ぐらいトイレに行くくらいがBESTです。ピーピーになることはありません。便秘の場合は、服用する量を増やすと解消します。Q6. α-２０で確実にダイエットを行なうために日常心がけることは何かありますか?
食事制限が要らないという安心感から、無意識で食事に対する歯止めがなくなり、食べる量が増える傾向があります。これを防ぐことです。Q7. αアミラーゼインヒビターを形成外科でだしてもらうといくらかかりますか？
美容外科では診察を含め、2週間分を2万〜3万で処方しているようです。1ヶ月5万円ぐらいでしょうか。その分、効果も確実に出る処方にしているはずですが・・・