●ギムネマ・シルベスタ●
ギムネマ・シルベスタ（Gymnema Sylvestre）はガガイモ科という蔓科の植物で、インドで2000年も昔から糖尿病の民間薬として用いられてきました。腸に入る糖分を約２時間にわたって摂取した糖分の2/3〜3/4を包み込んでしまいます。近年その作用が、ギムネマ葉の中のギムネマ酸の糖の吸収を押さえ、血糖値上昇を抑制する働きによるものであることがわかり、１９６７年その構造が明らかにされました。
今日では日本でもその糖分吸収抑制作用が注目されており、タブレット状のものの他にガム・ビスケット・ドリンク・お茶・飴・グミなどの形で気軽に始められるものも増えてきています。
甘い物が好きな方に、お勧めです。
