そんな偏食で体調はだいじょうぶですか？
手っ取り早いダイエット法は食べないこと、食べなきゃ痩せられる・・・なんて居直っていませんか。いわゆる「素人ダイエット」は、色々な病気の源です。
1日絶食をすれば1〜2ｋｇはすぐに落ちますよね。2〜3日も減食すればウエストもユルユルでしょう。
でも…一番落としたい脂肪はほとんど落ちていません。脂肪は体にとって大事な貯金ですから、使われるのは最後です。まずはじめに内臓に蓄積されているタンパク質が消費され、それがなくなったときに初めて脂肪が燃焼し始めるのです。
これが内臓に負担をかけるのは言うまでもなく、栄養失調や肌荒れ、貧血などの原因にもなります。
「痩せたい」ということだけで病院に行くということはあまりないと思いますが、医学的に見れば「素人ダイエット」は絶対に避けるべきで、大変危険なことなのです。
α-30（アルファ30）もダイエットミネラルΩ（オメガ）も「肥満」の方に医者が処方する薬です。意志薄弱で食生活のコントロールができなかったり、誤ったダイエットの繰り返しで、痩せにくくなってしまったり体調をおかしくしたり…そういう方たちの体調を回復させ、安全に減量に導く薬です。
ですから、安全で効果のあるダイエット法です。
必要なのは、食事制限の苦しみではなく、飲みつづける根気だけです。
